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温州家常菜糯米炒鸡怎么做生米生鸡

时间:2018-11-10 00:40:40  来源:本站  作者:

  1.糯米,藜麦混合,洗净,浸泡四小时以上(睡前完成)放入电饭锅煮,水不要没过糯米,浸泡后的米已经吸了很多水啦!

  2.鸡胸脯切片,加少许料酒,盐,酱油,蒜末,黑胡椒,橄榄油,腌制15分钟

  3.鸡蛋打成蛋液,放少许盐,加两勺生粉,三勺面粉,加凉水,搅拌,放入芦笋末,拌匀

  6.砧板铺保鲜膜(卫生很重要),先铺海苔,再铺糯米,压平整,洒入黑芝麻,肉松,鸡胸脯肉,黄瓜,蛋皮,卷起来

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