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给我一台烤箱一周美食不重样教你在家用烤箱犒劳自己

时间:2018-09-30 15:33:14  来源:本站  作者:

  对于一个吃货来说,一台烤箱意味着什么?小编一直相信,自己动手做的美味,要比外面吃来得更直接、更具体!因为吃进身体里的,除了食物本身,还有人与食物之间交流的乐趣。对于一枚热爱热爱厨房的人来说有烤箱,就有了全世界…

  食材:鸡胸肉600克,大蒜4瓣,生抽10克,烤肉酱20克,料酒5克,盐5克,淀粉10克,燕麦50克,蛋黄2个,蛋清1个。

  :大蒜、大葱、橄榄油、香叶、盐、胡椒粉、薄荷叶1、将蕃茄切片切块平铺满盘子。

  3、鸡腿表面撒盐、鸡腿表面抹橄榄油;整盘撒上适量罗勒碎和胡椒粉、摆上几片薄荷叶和香叶。

  :辣椒粉 / 花椒粉 / 孜然粉 / 酱油 / 蒜末 / 葱花 / 小米椒

  3、取一个干净的小碗,放入葱花,蒜末,盐,生抽,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,油搅拌均匀腌制5分钟

  4、把茄子放到烤盘上,先刷一层油,把调好的料汁均匀浇在上面,就可以送入烤箱啦!

  5、烤箱提前预热180度,把茄子放进去烤15-20分钟,喜欢吃软的,可以多烤一会儿。

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